Frühstücksmüsli

Haferflocken-mit Obst und Frischkäse

Cashew-Dinkel-Crunchy mit Joghurt und Erdbeeren

Soja Shake

Pfirsich-Birne-Erdbeer Shake

Kohlenhydrat-Shake

 

 Gerichte:

Avocado-Salat mit Räucherlachs

Eiernudeln mit Hühnerbrust

Asiapfanne mit Hähnchen

Backkartoffel + Frühlings-Dip

Couscous mit Hähnchen

Zander mit Mango-Relish

Eiernudeln mit Hühnerbrust

Seelachs auf Gemüse

Penne mit Garnelen

Bandnudeln mit Garnelen

Pappardelle mit Spargel

Lachs-Schalotten-Tatar

Dorade mit Süßkartoffeln

Sardinen mit Tomatensalsa